藥膳補(bǔ)氣血清熱毒 不做黃臉妹紙
氣血有什么好處?許多女人想知道。下面由
北京德勝門中醫(yī)院小編來介紹一些中藥和氣血兩補(bǔ)。
補(bǔ)氣養(yǎng)血保健品:
1.人參-抗氧化抗衰老
《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,人參能“補(bǔ)五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開心益智。久服輕身延年”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。
2.車前子制種子劑,緩解咳嗽
可以緩解腫脹,滋養(yǎng)肝臟,改善視力,祛痰和止咳。尤其對慢性
支氣管炎和高血壓,尿道炎,膀胱炎有很好的治療作用。
3.黃芪
中醫(yī)認(rèn)為“脾是后天的基礎(chǔ)”。脾胃學(xué)派的代表李高認(rèn)為,黃芪具有“生機(jī),三能”的功效,清朝的黃公秀稱黃芪為“補(bǔ)氣最旺的藥”,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),黃芪不僅可以擴(kuò)展冠狀動脈,改善心肌的血液供應(yīng),改善免疫功能,而且可以延緩細(xì)胞衰老的過程。
四,金銀花清熱解毒
銀華有一種甜,冷,香的氣味,可以清除表面并驅(qū)散熱量和毒素。它特別是治療陽性瘡的重要藥物。連翹,薄荷,荊芥能緩解表面炎熱。配合新鮮地面,玄參,連翹,卷心竹葉等,以清除營地并釋放熱量;與紫羅蘭色,野菊花,蒲公英配合使用,可以排毒和治療瘡。與黃芪,當(dāng)歸,甘草,毒素配對消除to。當(dāng)與黃skull,白,甘草等混合使用時,可以清熱解毒,治痢疾。
五,黃連清熱祛濕,清火解毒
民間有句諺語:“家庭中有黃連,所有疾病都可以治愈”。黃連作為一種著名的中藥,被廣泛應(yīng)用于臨床。中醫(yī)認(rèn)為,黃連具有涼性,具有清熱利濕,消火解毒的功效。最好的方法是清除胃熱并緩解胃火。清胃散是臨床上常用于治療胃火和牙痛的藥物,是以黃連為主要藥物的代表性處方之一。
兩種滋補(bǔ)氣血的藥膳
1,黃芪鰻魚湯
成分:20克黃芪,1魚,10個紅棗,鹽,姜,大蒜和油。
制備方法:將黃芪和紅棗洗凈,切成薄片的大蒜,洗凈切碎生姜,宰殺后取出腸,洗凈切成片備用。將油放入鍋中加熱,加入鰻魚塊和姜末,炒至鰻魚半熟,將紅棗和黃芪放入鍋中,加入清水,用高火煮,再用低火煮加熱1小時,加鹽調(diào)味。
功效:養(yǎng)血養(yǎng)血,養(yǎng)血安神,黃el是養(yǎng)血安神的好產(chǎn)品,紅棗能養(yǎng)血安神,黃芪補(bǔ)氣,氣血充沛。所有藥物的組合大大增強(qiáng)了營養(yǎng)作用。它適合所有氣血兩虛的人。
2,五香枸杞飲料
配料:五味子50克,枸杞50克,糖20克。
制備方法:將五味子裝在小紗布袋中,將枸杞子切成小塊,一起放入砂鍋中,加1500 ml清水,用小火煮沸,過濾出液體,倒入有蓋杯子中,加入20克糖,攪拌均勻,分批飲用。
功效:五味子具有溫?zé),健脾,健胃,健肝,補(bǔ)腎,養(yǎng)血,生津,止渴的功效,具有補(bǔ)氣,補(bǔ)液,泄瀉,舒緩的多種功效。神經(jīng);特別是對于夏天困倦,虛弱的人,可以將其與黃芪,人參等一起使用。服用該湯可增強(qiáng)精神。五味子和枸杞的組合可以增強(qiáng)肝腎功能。它適用于五種內(nèi)臟缺乏和虛弱,疲倦,虛弱,缺乏血腥的臉,腰膝酸軟,氣血不足引起的心慌和失眠。