11月29日——12月16日 每天21:35(王忠-中醫(yī)如何逆轉(zhuǎn)斑塊)

　　12月17日——19年1月2日 每天8:02(龔洪海-察言觀色辨心病)

　　★★★ 健康講座 ★★★

　　斑塊堆積?血管堵塞?

　　得了心腦血管疾病又該如何進(jìn)行及時(shí)治療?

　　看中醫(yī)如何逆轉(zhuǎn)斑塊，通血管，護(hù)心脈!

　　生活中，令人猝不及防的心臟病突發(fā)導(dǎo)致的死亡，往往令我們難以承受。其實(shí)，這類患者體內(nèi)多數(shù)情況下都有一顆“不定時(shí)炸彈”——血管斑塊。這顆“不定時(shí)炸彈”，每個(gè)人都應(yīng)該警惕!

　　心腦血管內(nèi)科王忠主任講：血管斑塊就像一個(gè)不定時(shí)炸彈，隨時(shí)會發(fā)生梗死的情況，即使做了支架、搭橋手術(shù)也無法避免梗死情況再次發(fā)生。養(yǎng)心要調(diào)肝，“母子”平衡，才是血管通暢的關(guān)鍵。

　　王忠 | 主任醫(yī)師

　　師承國醫(yī)大師呂景山

　　北京BTV養(yǎng)生堂訪談專家

　　老年醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會常委

　　中國中醫(yī)藥抗衰老專業(yè)委員會委員

　　斑塊危害有多大

　　◆ 血栓若堵在腦血管中，可使腦細(xì)胞壞死，輕者發(fā)生腔隙性腦梗，重者出現(xiàn)偏癱、失語、昏迷，甚至猝死;

　　◆ 堵在冠狀動(dòng)脈，可導(dǎo)致心絞痛、心肌梗死，嚴(yán)重者可發(fā)生心跳驟停;

　　◆ 堵在周圍動(dòng)脈血管中，患者會出現(xiàn)下肢間歇性跛行、疼痛，甚至因壞疽而截肢;

　　◆ 血栓若堵在小腸、腎臟等部位，還可引發(fā)腸壞死、腎栓塞等。

　　中醫(yī)講：調(diào)五臟，通血脈，五臟之間存在著有序的遞相滋生和促進(jìn)的關(guān)系，重視臟腑之間的母子關(guān)系，才是養(yǎng)心治本的關(guān)鍵。肝心關(guān)系協(xié)調(diào)了，心腦血管病才會少發(fā)。

　　★★★ 健康講座 ★★★

　　心臟病，心絞痛已經(jīng)成為人類第一大病

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)心臟猝死率在54萬人左右，搶救率不過1%

　　心血管內(nèi)科龔洪海主任提醒大家

　　預(yù)防心臟病的發(fā)生，首先要懂得察言觀色

　　心臟病發(fā)生的特殊信號

　　1. 山根橫紋

　　鼻梁凹陷處，兩個(gè)眼角的中間，出現(xiàn)不規(guī)則橫紋，提示心臟85%可能出現(xiàn)問題。專家提醒：飯后茶余，洗臉，洗澡的同時(shí)，多關(guān)注山根除的變化，一定要注意了，可能心臟就要出現(xiàn)問題了。

　　2.眼角內(nèi)側(cè)和鼻梁中間出現(xiàn)黃色脂肪沉淀

　　高血脂，脂肪肝，脂肪代謝失調(diào)(跟冠心病有關(guān)系的)

　　3. 耳垂褶皺

　　耳垂部位出現(xiàn)斜紋溝，同時(shí)舌頭出現(xiàn)齒痕比較嚴(yán)重，有瘀點(diǎn)。脈象出現(xiàn)心氣不足，血運(yùn)不暢，腹部脹滿，出現(xiàn)冠心病的可能性比較大。中醫(yī)說，全身的臟器都會反映到耳朵的部位，耳者心征，新陽氣不足，微循環(huán)和血運(yùn)不暢，心陽疲憊。據(jù)統(tǒng)計(jì)，出現(xiàn)冠心病的患者，90%的人耳朵部位會出現(xiàn)冠狀斜紋溝。

　　4. 冠心病舌象：有舌頭有齒痕 青紫舌 舌下脈絡(luò)怒張

　　中醫(yī)診斷望聞問切，望舌診，如果舌頭兩側(cè)出現(xiàn)牙齒類型的痕跡，舌下脈絡(luò)怒張，這是冠心病氣虛血瘀的表現(xiàn)，專家提醒您，一定要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

　　龔洪海 | 醫(yī)學(xué)博士

　　明代御醫(yī)龔?fù)①t龔氏傳人

　　北京BTV養(yǎng)生堂、生活面對面訪談專家

　　心腦血管疾病中醫(yī)專家團(tuán)，提醒您：冬季預(yù)防心腦疾病-建議5個(gè)“要”

　　1、飲食要清淡適度

　　清淡忌油膩，防止飲食過量、暴飲暴食，避免誘發(fā)或加重心腦血管疾病。

　　2、穿衣要酌情合理

　　衣服宜漸加，衣著宜"下厚上薄"，體質(zhì)虛弱的人要特別注意背部保暖。

　　3、鍛煉要適度合理

　　晨練不宜過早，易使血管收縮過度，導(dǎo)致血壓升高，引發(fā)急性心肌梗死等。

　　4、作息要有律可尋

　　起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，晚上不熬夜，定期檢查身體，做到有病及早預(yù)防。