助你抗衰老的幾款中藥 要牢記

中藥是中藥抗擊疾病，維護(hù)健康的武器。德勝門中醫(yī)院提醒，經(jīng)過長期的實踐，中藥不斷發(fā)現(xiàn)新的抗衰老中藥。在此，簡要介紹一些已被中西醫(yī)學(xué)證明具有抗衰老作用的中藥。

 

◆何首烏

 

宋代的“開寶本草”稱其“長期服務(wù)于增長肌肉和骨骼，有益于精華，并延長壽命”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)何首烏可以促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長，對神經(jīng)衰弱和其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病具有輔助治療作用。它還可以調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，并提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

 

◆黃芪

 

德勝門中醫(yī)院提醒在中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪不僅可以擴展冠狀動脈，改善心肌的血液供應(yīng)，改善免疫功能，而且可以延緩細(xì)胞衰老的過程。

 

◆人參

 

《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年”�，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它還具有抗氧化，抗衰老，抗疲勞，保護(hù)肝臟，調(diào)節(jié)心血管功能和刺激造血系統(tǒng)功能的作用。吉林中醫(yī)藥研究院霍玉樹等人參人參果皂苷對50歲以上的人進(jìn)行抗衰老研究，并證實人參果皂苷具有“振興”作用。

 

◆三七

 

清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學(xué)成分，藥理作用和臨床應(yīng)用與人參相似。人參的總皂苷含量超過人參的總皂苷含量。三七能擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心律，減少心肌耗氧量和毛細(xì)血管通透性，在預(yù)防和治療心血管疾病方面比人參具有明顯優(yōu)勢。

 

◆剌五加

 

《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿車””現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，刺五加具有抗衰老，抗疲勞（抗疲勞作用強于人參皂苷），強效作用，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能。它還具有抗菌，消炎和某些消炎的特性。致癌作用。

 

◆靈芝

 

《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”�，F(xiàn)代研究已經(jīng)證實靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用。它具有免疫調(diào)節(jié)，清除自由基和平衡新陳代謝的功能，直接影響人類的衰老過程。

 

◆枸杞

 

《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”�！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強體質(zhì)，延緩衰老之功效。

 

◆紅景天

 

在古代中草藥中沒有玫瑰紅景天的記錄。這是一種僅在近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀。它具有滋養(yǎng)活力，清熱，排毒，止血，安神，滋養(yǎng)智力的作用。現(xiàn)代藥理和臨床研究發(fā)現(xiàn)，紅景天具有類似于人參的滋補作用，可以抵抗缺氧，抗感冒，抗疲勞，抗輻射，抗病毒，抑制癌細(xì)胞生長，提高工作效率并延緩身體衰老。老化。