得了口臭應(yīng)要注意什么?北京德勝門胃腸專家介紹說，很多人都認為口臭是口腔的問題，其實口臭絕對多數(shù)都是由于胃腸疾病引起的，因此患者一定要在生活中多加注意，以免癥狀加劇。那么，得了口臭要注意什么呢?來看看專家怎么建議的吧!

　　得了口臭應(yīng)要注意什么?

　　1、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口。提高牙齒及口腔的免疫能力，將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài);應(yīng)避免選擇不合適的口腔護理產(chǎn)品導(dǎo)致牙齦問題的惡化。

　　2、注意飲食方面的衛(wèi)生預(yù)防意識。少吃辛辣食物，減少對牙齦的刺激。睡前注意剛吃完酸性食物的時候，不要馬上刷牙，酸性液體容易使牙齒表面的釉質(zhì)軟化，此時刷牙容易破壞牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒損耗，應(yīng)先漱口，過一段時間后再刷牙。

　　3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。注意飲食結(jié)構(gòu)要營養(yǎng)均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物。定期進行口腔保健檢查。如果在刷牙或吃東西的時候，出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，要及早引起重視，因為這是牙周有炎癥的表現(xiàn)，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治。

　　溫馨提示：得了口臭一定要注意以上的事項，治療口臭時，還請患者及早的到正規(guī)的醫(yī)院接受規(guī)范的治療，以免延誤病情。