我們知道食道癌跟我們平時的飲食有著很大關(guān)系，所以患上這個病的人越來越多了，我們的食道出現(xiàn)的食道癌的癥狀之后，將會帶給患者特別嚴(yán)重的危害，同時會影響到患者的生活，所以說我們要多了解一些食道癌的知識，而且應(yīng)當(dāng)進(jìn)行食道癌的預(yù)防才行，下面為大家介紹一下可以預(yù)防食道癌的辦法是什么呢。

　　食道癌的預(yù)防：

　　1、活躍醫(yī)治反流性食管炎等食管緩慢疾病，定時查看食管、賁門，必要時進(jìn)行食管拉網(wǎng)或食管鏡查看，前期發(fā)現(xiàn)疾病并活躍醫(yī)治。改動不良飲食習(xí)慣，不吃溫度過高的食物和飲料，進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，不吃堅固、粗糙食物。注意口腔衛(wèi)生，飯后刷牙漱口，活躍醫(yī)治齲齒等口腔疾病。戒煙、少喝酒，有關(guān)研討發(fā)現(xiàn)常常吸煙、很多喝酒與食管癌的發(fā)病呈正有關(guān)。堅持杰出的精力狀態(tài)，中醫(yī)以為食道癌的發(fā)作與七情郁結(jié)、脾胃受傷、氣血郁滯有密切關(guān)系，因而，堅持精力開心，遇事長于制怒，對避免疾病和堅持身體安康都是有利的。

　　2、恰當(dāng)彌補(bǔ)維生素及微量元素，多食新鮮生果、蔬菜以及牛奶、鮮魚、鮮肉、家禽和蛋類。保留糧食應(yīng)考究科學(xué)方法，定時暴曬，避免霉菌污染，少吃或不吃油炸熏烤食物及酸菜、泡菜等亞硝胺含量高的食物。鄉(xiāng)村應(yīng)改進(jìn)水質(zhì)，注意飲食衛(wèi)生，避免飲用水污染。有食管癌宗族史的人群，尤其是40歲以上的中老年人，應(yīng)定時查看，一旦發(fā)現(xiàn)有食管癌前期預(yù)兆時，及時到醫(yī)院承受醫(yī)治。

　　以上為大家介紹了關(guān)于食道癌的預(yù)防辦法是什么，相信可以幫助大家遠(yuǎn)離這個病，食道癌十分可怕，而且屬于較多見的一種癌癥，將會帶給患者極嚴(yán)重的危害，各位朋友必須要提防食道癌的出現(xiàn)，特別是要進(jìn)行食道癌的預(yù)防工作才可以。