橋本氏病是一種自身免疫系統(tǒng)的疾病。近些年來，橋本氏病發(fā)病人群不斷增多。橋本氏病對于一些年輕女性而言。這種疾病的發(fā)病率女性是男性的四到五倍。因此，許多人對這種疾病重視程度越來越高。下面對于得了橋本氏病的日常注意事項是怎樣的問題，聽聽專家是如何說的吧!

　　專家提醒，早期甲狀腺功能多在正常范圍，少數(shù)可見輕微亢進(jìn)，如精神緊張，心悸，畏熱等，一般無自發(fā)緩解，隨著病情進(jìn)展，當(dāng)甲狀腺破壞達(dá)到一定程度，半數(shù)以上患者后期可出現(xiàn)甲狀腺功能減退癥狀，如怕冷，乏力，體重增加等，有些病例由彌漫性腫進(jìn)展為結(jié)節(jié)性，少數(shù)晚期患者的甲狀腺體內(nèi)有大量纖維化形成，則堅硬如石，常與周圍組織粘連，可長生進(jìn)行性壓迫癥狀，出現(xiàn)呼吸困難，(特別是在體力勞動時)，吞咽困難，聲音嘶啞等。

　　應(yīng)避免精神刺激，防止情志內(nèi)傷，并應(yīng)有足夠的飲食營養(yǎng);中后期有合并甲減者，應(yīng)注意氣溫變化，防止受涼感冒，增加營養(yǎng)，糾正貧血;因慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎的發(fā)病已證明與碘攝入量有關(guān)，故生活中應(yīng)適當(dāng)減少富含碘的海產(chǎn)品的攝入，同時要注意休息，不可過度勞累;有全身其他部位感染時要積極治療，以免引起甲狀腺化膿性炎癥或免疫反應(yīng)。

　　小貼士：患了橋本氏病請注意宜，吃清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜，水果及營養(yǎng)豐富的瘦肉，雞肉，鴨肉，甲魚，淡水魚，香菇，銀耳，百合，桑椹等食物。忌食碘，辣椒，羊肉，濃茶，咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。若出現(xiàn)甲狀腺機能減退癥的表現(xiàn)時，除忌碘外，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜，水果，還宜吃蝦，海參，胡桃肉，枸杞子，山藥，芡實等食物。