每種疾病在治療的時候加上良好的飲食，這樣會使病情恢復(fù)得比較快，身體也會減少很多傷痛。得了風(fēng)濕病如何飲食才能康復(fù)，因為良好的飲食可以使病癥得到減輕。但是因為很多風(fēng)濕病患者對于風(fēng)濕病的飲食并不了解，從而使病癥更加加重。為了避免以后風(fēng)濕病患者因為飲食不當(dāng)而引發(fā)其他疾病做好更為詳細的了解很重要。那么，得了風(fēng)濕病如何進行飲食護理呢?我們就來看一下吧。

　　得了風(fēng)濕病如何飲食才能康復(fù)：

　　首先，由于風(fēng)濕病患者怕風(fēng)、怕冷、怕潮濕，所以居室最好向陽、通風(fēng)，保持空氣新鮮。被褥要干燥，輕暖。床鋪要平整。切勿在風(fēng)口處睡臥。

　　其次，出汗較多者，須用干毛巾及時擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時更換，避免受風(fēng)。洗漱宜用溫水，晚間洗腳，熱水應(yīng)能浸及踝關(guān)節(jié)以上，時間在15分鐘左右，以促使下肢血流通暢。

　　再次，注意氣候變化，天氣劇變寒冷時，及時添加衣服。注意保暖，預(yù)防感冒。堅持鍛煉身體，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。

　　最后，要保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。

　　風(fēng)濕病患者如果忌口太嚴(yán)，長年累月，反而影響營養(yǎng)的吸收，于疾病的康復(fù)不利。一般在病情發(fā)作期不宜吃辛辣刺激性的食物;久病脾胃功能差的患者不宜多吃生冷瓜果、蝦、蟹、竹筍之類食物。若患者吃了某種食物后覺得疼痛增加或過敏則應(yīng)不再食用。食用膏粱厚味的食物之后，感到胃中飽脹者，則必須改食清淡飲食。吃雞時應(yīng)去掉油膩，而不要光喝湯，因為肥雞之湯，油在其中�？傊�，絕對忌口、過多忌口對風(fēng)濕病患者康復(fù)不利，對病情有利的食物宜常食用。

　　風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎病人長期慢性消耗，常有底熱肌肉萎縮、貧血等癥狀，以及蛋白質(zhì)維生素不足，全身骨質(zhì)疏松等。故應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高維生素食物及鈣劑的攝入。而茶、咖啡、柑橘水果及羊肉，狗肉等溫?zé)崾称�、油炸食品，可能會加重病情，�?yīng)禁用。同時應(yīng)多吃含鈣、含鋅多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、豬肝、排骨等食物。

　　以上介紹了得了風(fēng)濕病如何進行護理，合理的飲食可以很好的幫助患者過早遠離傷害。在此提醒：風(fēng)濕病不僅會對人們的關(guān)節(jié)造成損害，還會引起身體其他器官的病變，嚴(yán)重的甚至?xí)�造成死亡，所以患者一定要提高認(rèn)識，一旦患病要及時進行治療。